拳（こぶし）の握り方

今回は「拳（こぶし）」の握り方をレクチャーします。

テコンドーの道場に入門すると真っ先に習うことなんですが、結構奥が深いんですよ。

ポイントがいくつかあるんですけど、それらを無意識でもできるように練習してください♪

ポイントは動画で解説してるので、動画でご確認ください。

【拳（こぶし）の握り方】