前蹴り前蹴り（アプチャギ）の超基本 前編
今回は蹴りの基本である「前蹴り」です。「前編」と「後編」がありますので、ご注意ください。 前蹴りはテコンドーの蹴りを習得するためのポイントが集約されています。特に膝を上げるところは大事ですよ！
前蹴り
お知らせ無料会員とスクール会員の違い
当スクールでは会員ステータスを「無料会員」と「スクール会員（有料）」に分けております。基本的に各種コンテンツは「無料」でご利用頂けますが、「スクール会員＊コンテンツ準備中」になって頂いた方にはより楽しんでいただけるようにさせて頂いておりま...
手技拳（こぶし）の握り方
今回は「拳（こぶし）」の握り方をレクチャーします。 テコンドーの道場に入門すると真っ先に習うことなんですが、結構奥が深いんですよ。 ポイントがいくつかあるんですけど、それらを無意識でもできるように練習してください♪ポイ...
手技【１０分でマスター】基本突き
今回は前回の「拳の握り方」の続きです。 拳を握れるようになったら「突き」の練習にステップアップしてみましょう。まずは一回ずつ丁寧に。 慣れてきたら連続で左右交互にやってみましょう。
前蹴り前蹴り（アプチャギ）の超基本 後編
前蹴り前蹴りの練習方法！！
回し蹴り